Hobbystyczne Wyzwania: Inspiracje i Projekty
Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąś informacja z tematyki imponujących diet – doskonałych, ponieważ – wedle zapewnień ich twórców czy zwolenników – zezwalają w nadzwyczaj prędkim tempie pozbyć się zbędnych kilogramów, nie powodują efektu jo-jo, czyli prędkiego powrotu do uprzedniej wagi oraz w ogóle są zdrowe i oszałamiające! Niemniej jednak po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak mówią reklamy. Od jakiegoś czasu rekordy popularności, także w naszym kraju, bije tak oznaczana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi każdego dnia niezmiernie gigantycznych ilości białka, głównie zwierzęcego, a równolegle zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców oraz warzyw – sprawdź też ANCHOR. Rzeczywiście osoby, które zaczęły wykorzystywać ta dietę, dość szybko traciły masę ciała, albowiem strawienie białka żąda gigantycznej pracy organizmu, a więc powoduje obszerne zużycie w tym procesie kalorii. Niemniej jednak ekspresowo także okazało się, że dieta ma skutki uboczne – znaczące ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei sprawia gromadzenie się w organizmie licznych trucizn.
1. Czytaj dalej
2. Przejdź do strony
Sztuka Hobby: Twórcza Przygoda